[...] ciężaru lub bardzo, ale bardzo małej mogę powiększyć znacząco swój wyskok?? A jeżeli tak to ile przeważnie wyciągaliście w około 1rok. Oczywiście to nie znaczy, że po roku chce przestać trenować, tylko mniej więcej jaki efekt po takim czasie. I jak bym jeszcze, może dołączył plyometrykę?? Zmieniony przez - Kertab w dniu 2012-08-07 23:29:27
Na moje to On jest lekko podłamany całą tą sytuacją.Po przyjściu do tureckiego klubu okazał się rewelacją,potem kontuzja i na 12 meczy w obecnym sezonie tylko w 6 wyszedł w podstawowym składzie.Jak już jakiś klub się odzywa w sprawie kupna to Trabzon utrudnia...Nie ma się co chłopakowi dziwić.Chce wywrzeć presję na władzach tureckiego klubu.Miejmy [...]
[...] 3) Kebab z kurczakiem bez tłuszczu własnej roboty z sosem z jogurtu xD 4) Nuggetsy bez tłuszczu i sałatka z fasola Bieg krótszy niz zwykle ale to dlatego ze jutro też chce zrobić trening, W tym tygodniu bardzo często słyszałem ze mocno schudłem. nawet trener coś wspominał ze chyba za mocno na mój wzrost, chyba nie widzi mnie z tym [...]
[...] (podstawy) a potem jak zawsze temat zszedl na koks i on plecak na stol (w czasie lekcji) i mi wyciaga z plecaka.. clomid i mete Hvj.. bez przypału w polowie lekcji koks na ławke i co chwile sie mnie pyta czy nie chce czegos kupic( bo ma tego "troszke" wiekszy asortyment ) Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-10-30 19:35:19
Nie chce mi sie wszystkiego czytac, ale przypadek lnu i czosnku to dwie rozne sprawy imho. Ten pierwszy o ile jest niezbedny, o tyle ten drugi daje prawie, ze nic. Juz lepiej kupic drozdze na cere.
asgard88 - to zalezy. sprzedawac suple musialem sie nauczyc, sklep to miejsce pewnego kompromisu z samym sobą (w moim wypadku)... jak ktos chce dextroze - i przychodzi specjlanie po to - to mu sprzedaje, choc tez zalezy od klienta, jak widze malotaka ktory zbieral pwnie trzy miechy kieszonkowe by sobie cos w sklepie sportowym kupic - to mu [...]
korona ja mam na tych spodniach taką metalową. ogólnie podobają mi sie ciuch dada. teraz chce sobie kupić dres hoodboyz cały błękitny albo purpurowy. ale rozmiar M bo L i tak za wielkie
miałęm, szybko niczszy sie podeszwa teraz chce http://allegro.pl/item702688286_nowosc_adidas_adi_racer_low_lea_roz_44_28_cm.html te kupić, może inne kolory
Siemano, mam zakupionego nitrobolona2 1100g i mono 550g nitrobolona i mono będzie na 6 tyg cykl w zime teraz mam do dyspozycji pozostałą część puchy i tez chce zrobic 6 tyg cyklu (trening 3 razy w tyg) i moje pytanie brzmi, czy kupić do tego mono, czy inną forme krety ?celem cyklonu jest ubicie mięsa, i delikatna redukcja . Do tego kupuje tse z [...]
[...] ktore teoretycznie zawiera wiecej bialka czy http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis363.html lub Dymatize Elite XT 12 hour ktore procentowo maja mniej bialka? Przypuszczam ze roznia sie wchlanianiem i jego przyswajaniem. 30 zlotych roznicy mi nie robi tylko chce wybrac lepszy produkt w celu uzupelnienia diety. Dzieki z gory ;)
[...] nie odkładam tego jakby było ze szkła, ale trochę spowolnić muszę, raz już alarm wył :D. U mnie w mieście niestety jest to jedna z bardziej hardcorowych siłowni, jest 1 gdzie można pizgać jak się chce, ale szybko ją zamykają, a ja lubię późnym wieczorem ćwiczyć. Zamiast zrobić podest to lepiej kupić mnóstwo chvjowych maszyn, racka też nie ma.
@up ale ja napisalem ze chce sama mase (zgrubnąć) i czy da sie to zrobic z pomocą gainera czy tak czegoś a nie musze miec miesni... a co do tematu to jak pisalem 2 posty wyzej moglbym kupic atlas czy cos ale podajcie najtanszy jaki musialbym kupic z gory dzieki :)
body i reszta koxow. nie chce moze ktos kupic krety megabola alkaline 1500, 120 kapsulek nowe, nieuzywane hrhrr tanioszka taniej niz w sklepach od pewnego sprzedawcy hrhrhr.
Może już kiedyś było ale nie znalazłem na forum nic nt sprzętu konkretnego. Premia się zbliża więc razem z sokiem chcę zamówić sobie u mikołaja rowerek stacjonarny. Chyba, że wg Was rowerek jest słaby do aero porannych i polecacie coś innego? Koszt do 500 zł. Pytanie czy warto za 500 coś kupować bo np pod koniec stycznia będzie więcej hajsu i [...]
Może już kiedyś było ale nie znalazłem na forum nic nt sprzętu konkretnego. Premia się zbliża więc razem z sokiem chcę zamówić sobie u mikołaja rowerek stacjonarny. Chyba, że wg Was rowerek jest słaby do aero porannych i polecacie coś innego? Koszt do 500 zł. Pytanie czy warto za 500 coś kupować bo np pod koniec stycznia będzie więcej hajsu i [...]